NuHence
Met NuHence begeleid ik je in alle zachtheid naar meer rust en energie. Ik breng je tot diepe ontspanning en help je stress te reduceren en veerkracht op te bouwen. Hierbij gaan we op zoek naar meer evenwicht in je leven. Een evenwicht tussen ontspanning & uitdaging, denken & voelen, inspiratie & focus, anderen & jij…
En omdat jij uniek bent, met je eigen verhaal en voorkeuren, is elke sessie ook uniek. Samen kijken we elke keer naar wat jij nodig hebt.
Ik hoop je binnenkort te mogen ontmoeten!
Liefs,
Barbara
Aanbod NuHence
Ik leerde mezelf zijn en mijn anders zijn omarmen.
– Lies
Haar zachte handen lijken wel te toveren.
– Evelien
Breng je lichaam weer in evenwicht en verlicht je stress-klachten!
De wereld even snoozen
en je zorgen loslaten…
Diep in je lijf zakken
en je energie voelen stromen…
Stress & burn-out
Ontdek hoe jij rust kan vinden en bewaren in drukke situaties. Verhoog je energie en leer het ook te doseren zodat je voldoende energie hebt om de leuke dingen te doen!
Voor wie?
- Je voelt je steeds gespannen/gejaagd
- Je vraagt je steeds af waar anderen hun energie halen
- Je hoofd draait overuren
- Je hebt het gevoel jezelf niet meer te zijn
- Je wilt je stress aanpakken
- Je wilt overspanning of burn-out voorkomen
Wil je weten waarom je zo weinig energie hebt?
ADHD
Ontdek hoe jij kan samenwerken met je brein, leven op een manier die 100% bij jou past en je doelen bereiken die tot nu toe niet haalbaar leken.
Voor wie?
Iedereen met ADHD/ADD die zichzelf beter wilt begrijpen of coaching zoekt.
Ouders/partners van mensen met ADHD/ADD die voor hunzelf en hun relatie met hun kind/partner ondersteuning zoeken.
Wat een ervaring!
Barbara voelde zo goed aan wat ik nodig had…
– Joke (stress traject)
De rust die Barbara uitstraalt en de warmte van haar handen brengen je helemaal tot rust.
– Katleen (shiatsu)
Mijn chaos, mijn 1000-en stemmen in mijn hoofd, mijn niet-stilzittend gat en energielevels zijn haar dankbaar!
– Alexandra (ADHD traject)
Na de laatste sessie bijna een week pijnvrij geweest.
– Miriam (voetreflexologie)
Je hebt me een stukje van mezelf doen leren kennen zodat ik nu zelfzekerder in het leven kan staan.
– V (stress reductie traject)
Als nieuwe mama van 2 kon ik wat me-time gebruiken. Opgeladen kon ik weer huiswaarts keren met nieuwe energie
– Helena (holistic pulsing)
Ik ben Barbara
Ik leer ontzettend graag bij. En deel ook graag alles wat ik geleerd heb met anderen. Ik bekijk graag zaken uit verschillende invalshoeken en kom zo tot de beste ideeën en oplossingen (en die heb ik niet te kort!).
Mijn doel is om, met al de kennis uit verschillende domeinen, mensen terug in evenwicht te brengen. Zo verbind ik bv. mijn wetenschappelijke kennis met de wijsheid van Oosterse geneeskunde, maar ook het hoofd met het lichaam, inzicht met intuïtie,…
Kortom, met NuHence help ik mensen met het vinden van rust in hun hoofd en in verbinding te gaan met hun lichaam.
Ik hoop dit ook voor jou te kunnen doen!
Ontdek waarom je zo weinig energie hebt!
Energiegebrek kan 3 oorzaken hebben (of een combinatie ervan):
Battery overload: je verbruikt meer energie, dan dat je batterij aankan
Broken charger: je vindt niet de juiste manier om je batterij weer op te laden
Energielek: je energie loopt leeg zonder dat je het weet, of er iets van terugkrijgt.
Lees hier meer over de oorzaken van energiegebrek
